Es importante que las personas acudan al psicólogo para mantener una higiene mental

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Todos nos hemos estresado alguna vez, si bien es beneficioso en algunas circunstancias porque estimula y motiva a las personas a producir más,  en el largo plazo genera problemas en la salud física y mental.

La psicóloga del hospital de Chancay manifestó que uno de los factores que determina el estrés en las personas es la inseguridad que día a día las familias y las personas tiene que enfrentar en su rutina; es por eso, que indicó que es importante realizarse un chequeo de salud para poder controlar y mantener una higiene mental y esto se logra acudiendo a un psicólogo.