Bienestar como estilo de vida: recursos para alcanzar la plenitud personal y social

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Huaral Pe
Cursos, Masters y Expertos Universitarios para Enfermería

Una de las metas que tenemos por delante tanto a nivel personal como social es alcanzar el bienestar como estilo de vida. Para ello es fundamental que nos apoyemos en los principales recursos que velan por nuestra integridad física y emocional; mientras que, por su parte, el tejido empresarial se vuelca para garantizar los estándares de calidad en los servicios que ofrecen a la población. Si ambos puntos de vista se orientan a la excelencia, será mucho más sencillo elaborar una rutina fundamentada en el cuidado de la salud; asegurando que disfrutamos en plenitud de nuestro día a día.

Coaching como medio para el autoconocimiento

El bienestar se ha puesto en tela de juicio con el auge de las nuevas tecnologías, algo que ha afectado especialmente a la sociedad femenina. Las redes sociales han provocado un detrimento en la autoestima y el coaching para mujeres ha pasado a ser esencial.

Según un estudio de la Universidad City de Londres, hasta el 90% de las mujeres utilizan un filtro cuando suben un selfie. Algo que evidencia los complejos físicos y el impacto que ello genera en el bienestar emocional. Por eso, para superarlos, el coaching es una herramienta crucial que mejora las situaciones tanto personales como profesionales.

El autoconocimiento y la superación son resultados directos de sumarse a este tipo de sesiones. En este sentido, Almudena Gómez destaca como una de las grandes figuras del sector. Una Professional Certified Coach (PPC) que se tituló en la International Coach Federation (ICF), teniendo también el emblema de Coach Profesional Certificada (CFC) por la Asociación Española de Coaching (ASESCO). Todo ello le ha llevado a ser Socia Fundadora del Organismo Internacional Certificador de Coaches Profesionales (OCC-I), ayudando a las mujeres a combatir todos los trastornos emocionales asociados a la realidad que vivimos.

Seguridad alimentaria, la responsabilidad de las empresas

El tejido empresarial tiene la imperante obligación de adaptarse a las normativas de prevención que protegen la salud de sus clientes. En la industria de la alimentación, esto lo podemos ver nítidamente reflejado en la crucial normativa que es la seguridad alimentaria; protegiendo así al conjunto de la población de una larga lista de enfermedades.  

La seguridad alimentaria hace referencia a todas aquellas medidas que se toman en los procesos de producción, envasado y distribución de alimentos. Durante esta cadena, se debe garantizar que el producto que se va a consumir posteriormente por el cliente no ha sufrido ningún tipo de contaminación, evitando así que suponga un daño para su integridad.

Asimismo, estipular una correcta gestión de la seguridad alimentaria implica reducir los costes de producción. Es decir, seguir cada pauta como corresponde ahorra tener que retirar grandes lotes y, como consecuencia, perder amplias sumas de dinero. Una serie de normativas destinadas a velar por el bienestar colectivo que las empresas de esta actividad económica deben respetar con total implicación.

Servicios de odontología para sonreír como merecemos

No podemos hablar de bienestar sin hacer referencia a las clínicas asistenciales que conforman el mercado sanitario. Una de las ramas más destacadas en esta materia es la odontología, siendo clave para evitar todo tipo de problemáticas bucodentales. Por lo tanto, es menester dar con los mejores centros que como Jay Dental, fundada por el mejor Dentista Murcia, goza de una notable reputación.

Desde Jay Dental podemos someternos a una ingente variedad de tratamientos: ortodoncia, estética dental, blanqueamiento, implantes, prótesis, periodoncia, odontopediatría, ATM, ortopantomografía… Diferentes recursos que, en convergencia, aseguran que nuestra sonrisa no padece ningún tipo de trastorno funcional o en lo relativo a la belleza.

Además de someternos a estos tratamientos, es fundamental seguir ciertas pautas de prevención. Los expertos nos animan a acudir a las clínicas dentales al menos una vez por año para así detectar cualquier tipo de patología que pueda estar condicionando la integridad de nuestra salud bucodental. Algo que, de no hacerlo, puede derivar en severos problemas que condicionan radicalmente nuestra sensación de bienestar.

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Huaral Pe