Los días de calor culminan y comienza una época del año que nos fuerza a mantenernos abrigados dentro de nuestras casas. El frío y la lluvia, las jornadas grises, cargadas de nubes y de viento empiezan a asomarse durante el otoño, tornándose cada vez más fuertes a medida que el año avanza y el invierno se acerca.
Para aquellas personas que disfrutan permanecer dentro de sus hogares, refugiados cerca de una estufa o de un fuego que logra mantenerlos calentitos, y degustando un plato y una bebida caliente, esta época del año se vive sin penas ni lamentos. Pero para quienes prefieren aprovechar el aire libre, salir de sus casas sea para trabajar o bien para realizar cualquier tipo de actividad, como una salida al teatro o un paseo por la rambla, el frío suele ser un obstáculo bastante molesto para sortear.
Más aún para quienes realizan cualquier tipo de actividad física. En general, dado la jornada laboral, la mayoría de las personas suelen hacer deporte o bien temprano por la mañana, antes de comenzar sus respectivos trabajos, o bien tarde a la noche, cuando el día termina y las obligaciones diarias se acaban. En cualquiera de esos dos momentos, el invierno se hace sentir con toda su fuerza, afectando muchas veces las ganas de quienes buscan ejercitarse.
Si, como yo, eres de esas personas que necesitan mover su cuerpo al menos unos minutos al día o en la semana, sabrás lo difícil que se vuelve tomar la decisión de, a pesar del frío y el mal clima, salir a correr, ir al gimnasio o al club. Las bajas temperaturas afectan la motivación que necesitamos para ejercitarnos, por lo que es fundamental contar con una indumentaria especial que logre protegernos del frío y el viento y, a su vez, mantener la comodidad y flexibilidad que necesitamos durante el ejercicio.
Existe hoy en día ropa deportiva hombre diseñada especialmente para la realización de actividad física durante el invierno. Estas prendas cuentan con características particulares que las vuelven ideales para esta época del año.
¿Qué prenda deportiva se recomienda utilizar durante el invierno?
Una de las mayores claves de la ropa gym hombre para invierno no es solo la protección del frío, sino también su ventilación. En general, se recomienda contar con prendas que logren filtrar la transpiración, de modo que esta no quede acumulada sobre los tejidos, generando humedad y, por ende, un mayor frío en zonas específicas del cuerpo.
Esto bien vale para toda la ropa de deporte hombre que tiene contacto directo con el cuerpo: remeras, calzoncillos, pantalones y medias. Existen telas, como por ejemplo el algodón, que en comparación a otras más sintéticas, permiten una mejor filtración de la transpiración del cuerpo, lo que se vuelve clave al momento de ejercitarse durante el invierno. El frío causado por la humedad, principalmente en los pies y en el torno, puede generar enfermedades respiratorias que te obliguen a descansar.
Ten en cuenta también que puedes usar, debajo de la ropa sport hombre, una remera térmica. Esto es muy utilizado fundamentalmente para los días más invernales, dado que se ajustan directamente al cuerpo y son posibles de ser utilizadas debajo de casacas o camperas livianas sin generar incomodidad durante el ejercicio.
Sin embargo, muchas veces con este tipo de prendas no basta para protegernos de la hostilidad del clima de invierno. La lluvia y el viento pueden golpearnos con fuerza, dificultando no solo los ejercicios de nuestra rutina sino también, y fundamentalmente, nuestra fuerza de voluntad y deseo.
Para estos casos, existe un complemento clave para nuestra indumentaria sport: las casacas deportivas hombre cortaviento.
Una campera cortaviento, tu mejor compañera para este invierno
Más aún para quienes suelen realizar actividad física en el exterior, el fuerte viento puede resultar un freno al cuerpo que dificulte el cumplimiento óptimo de los ejercicios. Quienes salen a correr, andan en bicicleta, realizan natación u otro tipo de actividades acrobáticas en espacios públicos o campos deportivos abiertos, suelen sufrir durante el otoño y el invierno las inclemencias producidas por el viento y las corrientes más frías.
Para estos casos, existen un modelo de casacas deportivas diseñadas específicamente para frenar el impacto del viento sobre el cuerpo. Las camperas cortaviento suelen ser sumamente delgadas, con una tela muy fina que, por un lado, no implique cargar con un peso extra durante el ejercicio, como sí puede suceder con abrigos más holgados; y por otro, suelen aferrarse con firmeza al cuerpo, permitiendo que este mantenga su flexibilidad y comodidad necesaria para ejercitarse.
Existen distintos modelos de casacas cortaviento hombre: con capucha, tipo canguros, con cierre ajustable, bolsillos a los costados, entre otras particularidades. Las tiendas deportivas suelen colmarse de prendas de estas características durante esta época del año, por lo que te resultará sencillo encontrar la prenda que mejor se ajuste a tus gustos y preferencias de outfit.
Al momento de elegir un cortavientos hombre para hacer deporte, es importante que puedas, al momento de probarla, realizar algunos movimientos que se asimilen al tipo de actividad física que vas a realizar. Ojo, no te estoy diciendo que empieces a hacer flexiones de brazo en el local, pero sí que pruebes moverte, desplazar los brazos, encorvar el cuerpo, a modo de reconocer la comodidad de la campera en una situación similar al deporte que prácticas.
El cuerpo, más aún para los grandes aficionados del deporte, nos pide movimiento, clama por un poco de esfuerzo físico a pesar del día que se presenta. Si bien podemos postergar una actividad específica en días con grandes tormentas, sufriremos si por semanas enteras no podemos ejercitarnos aunque sea una hora.
Es importante, en estos casos, contar con indumentaria acorde para no ver nuestra salud afectada por el frío, el viento o la lluvia. Una buena remera, una campera cortavientos y una prenda interior acorde, nos van a permitir disfrutar del deporte aún en los días más duros. Solo de ti depende.